Academy - workhops en lezingen

    Terug

'Mindfulness'

Alles in onze samenleving is gericht op snelheid. We leven in een digitaal tijdperk met social media en een telefoon die altijd binnen handbereik is. Multitasking lijkt inmiddels de norm geworden.

Herken je dat: Je loopt achter de feiten aan, alles moet altijd ‘even tussendoor’ en aan het einde van de dag voel je je opgebrand?

Dan is de workshop Mindfulness iets voor jou! Mindfulness is een vorm van aandachtstraining. Door middel van hele praktische oefeningen ga je ervaren dat het niet zo moeilijk (en ook niet zweverig!) hoeft te zijn.

Ja, ik wil mindfulness!

Schrijf je hier in!

Aanvullende informatie

Datum activiteit:  woensdag 22 mei 2019
Aanvangstijd: 19:30 uur
Duur: 1,5 uur
Docent/coach: Janine Brasse
  Lees meer over de docent/coach: klik hier...
Locatie: Vergaderzaal Hoenderdaal
Kosten deelname:  Gratis voor leden Hoenderdaal. Niet lid vrijwillige bijdrage voor Ronald McDonald Huis Utrecht
share on: 

Contactgegevens

Health Center Hoenderdaal
Hoendersteeg 7
3972 NA Driebergen
Utrechtse Heuvelrug
0343-529333
 Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

© - Health Center Hoenderdaal