• FITNESS

    FITNESS

    Wij geven je advies over training, voeding en gedragsverandering...

    Lees Meer...

  • PADEL

    PADEL

    De snelst groeiende sport op Hoenderdaal

    Lees Meer...

  • GOLF

    GOLF

    Heerlijk buiten 18 holes lopen of werken aan je techniek met één van onze pro's...

    Lees Meer...

  • GROEPSLESSEN

    GROEPSLESSEN

    Gezellig samen sporten op muziek...

    Lees Meer...

  • YOGA

    YOGA

    Even een momentje voor jezelf in onze yogastudio...

    Lees Meer...

  • TENNIS

    TENNIS

    Tennisles, competitie of gewoon lekker vrij spelen. De keuze is aan jou...

    Lees Meer...

  • SQUASH

    SQUASH

    Leef je lekker uit op de squashbaan na een dag hard werken...

    Lees Meer...

  • SPORTCAFE

    SPORTCAFE

    Lekker een gezonde maaltijdsalade of gewoon een biertje met een bitterbal...

    Lees Meer...

  • ONTSPANNING, ONTMOETING & OVERWINNING

    ONTSPANNING, ONTMOETING & OVERWINNING

    ...je haalt het bij Hoenderdaal!

Jolanda Hamers

Jolanda Hamers hoenderdaal driebergen
Al van kinds af aan ben ik een beweger. Bewegen staat voor mij synoniem met leven. Ik ben (zelfstandig) redacteur en geef daarnaast les in pilates, bodybalance en yin-yoga. Tijdens mijn pilateslessen ga ik altijd uit van ieders eigen mogelijkheden. Het geeft me energie om te zien hoe mensen hun lichaam steeds beter leren kennen en gebruiken. Met alle grenzen en beperkingen die daar bij kunnen horen. Maar bewegen is meer dan je spieren trainen met pilates. Het is ook rust vinden en jezelf leren accepteren via de yin-yoga. Een meer naar binnen gekeerde beweging, waarbij je leert om het gemak te vinden in het ongemak van een oncomfortabele houding. Ik wil je in mijn lessen graag inspireren, uitdagen en tegelijkertijd laten zien dat het niet om competitie draait. Het gaat om tijd maken voor jezelf, op je matje en wat je dat oplevert. Wat dat is, zul je zelf gaan ervaren.

Breaking: Fitness Wonderland (open lucht gym) en meer...!

Dat ons fitnesscentrum dicht is, betekent niet dat jij de komende tijd stil hoeft te zitten. Integendeel! Wij zijn inmiddels druk bezig met...

Hoenderdaal gedeeltelijk gesloten

Zoals je wellicht hebt vernomen tijdens de persconferentie van onze Minister President gaat Nederland weer in lockdown. Helaas moeten ook wij...

Hoenderdaal investeert in 3e padelbaan!

De afgelopen maanden hebben voor ons continu in het teken gestaan van de coronacrisis. Waar wij normaal gesproken vooral invulling geven aan...

Contactgegevens

Health Center Hoenderdaal
Hoendersteeg 7
3972 NA Driebergen
Utrechtse Heuvelrug
0343-529333
 Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

© - Health Center Hoenderdaal